偶爾，我們都需要一點
「不堅強、不上進」的時間
好好休息後，才能用更好的狀態迎向挑戰
耍廢最開心了₍₍ (ง ˆᴗˆ)ว ⁾⁾(慢著
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這次收到采薇的新書
《從此不再為難自己》
也榮幸擔任推薦人之一！
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裡面收錄了48則關於情商的篇章，
特別喜歡第35章：「偶爾放空，才能找回初心」
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書裡作者的朋友在文章中說道：
「每天吃過晚飯，收拾完家務後的時光
是我給自己心情放假的時間。
在這段時間裡，我打開電腦
聽著音樂，看看新聞，寫寫日記。
不去想明天的工作，
不去操心這個世界上的其他事
也不去計算今天的支出是否超過預算。
在這一刻，世界與我無關，我拋棄所有忙碌
彷彿世界只有我一人，
只是安靜地做自己喜歡的事。」
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而作者也提到：
「我們都需要不堅強也不上進的時間
在真正需要堅強時，
意志才能飽滿，狀態才會自如。」
(看完這段真的覺得應該講到很多人心坎裡XDD)
就像是工作疲乏時總是需要小小耍廢一下
做些無意義的休閒，
就只是為了讓當下的自己放鬆快樂
充電完畢才能再繼續上工前進！
除了這個章節外也有許多關於情商與智慧的練習
無論是之於工作、愛情、及自己的情緒本身
很推薦給大家～
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✨「我們以為過的是生活，其實只是在湊合
從來為難自己的不是別人，是自己」
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#從此不再為難自己
#采薇 #發光體文化 讀書共和國
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